2016年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 7日:
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1094 kcal
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脂質: 31.71g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 154.30g.
昼食: Chiquita Banana, Brunswick Fat Free Tuna Salad with Crackers. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Brown and Wild Rice, Pillsbury Buttermilk Biscuits. もっと...
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