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consegui sair da casa dos 80, e hj consegui sair da casa dos 70 ....69.900 felicidade me defini.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1765 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 96.26g | 炭水化物: 214.28g.
昼食: Salpicão de Frango, Seara Linguiça Toscana, Spoleto Spaghetti, Feijoada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 夕食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Heineken Heineken 0.0 (350ml). もっと...
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236 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 32 分, Samsung Health - 23 時間 28 分. もっと...
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