2021年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
|
3004 kcal
|
脂質: 65.18g | たんぱく質: 97.80g | 炭水化物: 322.04g.
昼食: Jantar. 軽食/その他: Budweiser Cerveja, Jantar, Nutry Avelã com Chocolate Light. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|