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Atingindo duas metas:
✅ 10kg off
✅ 50% da meta total concluída
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71.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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529 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 17.65g | 炭水化物: 82.35g.
昼食: McCain Batata Pré-Frita Congelada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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