2014年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 37.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 5日:
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3044 kcal
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運動:
Your Shape Evolved - 15 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 17 分, Your Shape Evolved {kinect) - 25 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 30 分, 休憩 - 14 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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