2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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2018 kcal
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脂質: 94.04g | たんぱく質: 146.94g | 炭水化物: 149.74g.
朝食: Bafar Jamón de Pavo Virginia, Tomates, Cebollas, Huevo, Svetia Stevia, Café. 昼食: Lala Queso Panela Light, Calabacitas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Pollo Rostizado. 夕食: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. 軽食/その他: Café, Svetia Stevia, Pan Dulce, Svetia Stevia, Café, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Apio, Piña. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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