2021年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 61.2 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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505 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 12.21g | 炭水化物: 70.97g.
夕食: Snack Cracker, Kellogg's Pop Tarts Chocolate Chip, Pams Asian Stir Fry Mix, Dal Makhani. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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