2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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2032 kcal
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脂質: 109.72g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 189.17g.
朝食: Havermoutpap. 昼食: Ketchup, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Pirato Ketchup Chips. 夕食: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Gebakken Aardappelen, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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