2021年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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455 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 49.90g.
朝食: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Dona Mary Torrone de Gergelim e Chia (32G/1Unid.), Diza Nozes Chilenas sem Casca, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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