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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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694 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 46.03g.
夕食: Azeite Extra-Virgem, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), McDonald's Chicken Delights . もっと...
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2397 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, 皿洗い - 30 分, ハイキング - 1 時間, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 9 時間 30 分. もっと...
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