2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56227.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56176.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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578 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 8.28g | 炭水化物: 84.70g.
朝食: J. D. Gross Cioccolato Fondente Mandorle-Arancia, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Banana. 昼食: Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso. 軽食/その他: Caffè (Espresso). もっと...
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週に57.8 kg増量中
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