2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3082 kcal 脂質: 169.51g | たんぱく質: 47.12g | 炭水化物: 344.72g.   朝食: Nestlé Capri Trufa, Jumbo Torta Pompadur. 昼食: Castaño Pascualina Espinaca. 夕食: Marinela Pingüinos, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Santa Isabel Pan Hallulla, Palta. 軽食/その他: Costa Rolls Crocante, Jumbo Torta Pompadur, McKay Triton, Evercrisp Ramitas de Queso. もっと...
600 kcal 運動: Entrenar - 1 時間, Fitbit - 23 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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