2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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287 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 17.07g | 炭水化物: 5.97g.
朝食: Aguacate, La Villita Panela Cremoso, Huevo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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