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I’m a yo-yo.
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82.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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1482 kcal
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脂質: 47.73g | たんぱく質: 101.86g | 炭水化物: 158.56g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Dried Blueberries. 昼食: Jersey Mike's #56 Big Kahuna Cheese Steak on White (Regular). 夕食: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, King Oscar Kipper Snacks. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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