Hej, zdarza wam się płakać z powodu swoich kilogramów?

1377 kcal 脂質: 50.61g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 175.49g.   朝食: Uniflora Kiełki Brokułu, Rzodkiewka, Almette Almette z Ziołami, Auchan Chleb Razowy ze Śliwką. 昼食: Goccia D'oro Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Tesco Polędwiczka z Indyka, Knorr Fix Smażony Ryż po Chińsku, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, King's Crown Ciecierzyca. 夕食: Mlekovita Ser Sokół bez Laktozy, Rzodkiewka, Chleb Orkiszowy. 軽食/その他: Mandarynki, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Jabłko, Migdały, Orzechy Pekan, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki, Natura Food Kolagen Hydrolizat Białka Kolagenowego. もっと...
1827 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 1 時間   10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

32 人のサポーター    いいね!   

26件のうち1-20件を表示
コメント 
🤣🤣🤣nie, nawet jak ważyłem 170. Być wkurw... to tak😉👍 
2021年 03月 12日 投稿者: gaweł_po_40
w sumie tak myślę, że nie tyle wkur... co upokorzonym 😉 
2021年 03月 12日 投稿者: gaweł_po_40
Biorę Thyrozol po którym tyje w zastraszającym tempie. Z 55 do 67 w 5 miesięcy :-(( I tak, ryczę często (to już nie jest płacz). A może macie metody aby zmniejszyć apetyt na cukier (chrom nie pomaga)? 
2021年 03月 12日 投稿者: Anonim_ona
Z powodu kg nie, raczej gdy chciałam się w coś ubrać a nie pasowało albo źle w tym wyglądałam. Teraz już mam tylko te ciuchy, w których się dobrze czuję tzn. moim zdaniem wyglądam ok :) 
2021年 03月 12日 投稿者: izanela
I to raczej było wkur... lub bezsilność...  
2021年 03月 12日 投稿者: izanela
anonim ona. pochlanialem słodycze jak odkurzacz np. tabliczka na raz to żaden problem 😉 od kad pije ocet jabłkowy rano na czczo rozcieczony z wodą nie mam ciągu do słodyczy , czasami pomyślę że bym zjadł ale zaraz zapominam że mi się chciało , to tak jak walka z uzależnieniem 😁 
2021年 03月 12日 投稿者: leonnidos
Jak najbardziej 😕 
2021年 03月 12日 投稿者: Jaguaruna
Tak 
2021年 03月 12日 投稿者: Aankura
Nie ale jak mi smutno to czwiczę i gotuje coś smacznego ( nie kalorycznego).  
2021年 03月 12日 投稿者: ediame
Jestem chyba za stara żeby płakać 🤔. Mam to po prostu w dupie 😁 
2021年 03月 12日 投稿者: Agab121
Oczywiście  
2021年 03月 12日 投稿者: wesoło
oczywiście jestem na 1300 calorii od 2,5 tygodnia zrzuciłam 3 i waga stanęła a nawet wącha się czasem o 200-400 gram w górę i ja naprawdę tych kalorii pilnuję i nic stoję w miejscu  
2021年 03月 12日 投稿者: wiola777
Ja podobnie jak Agab. Będziecie po 40tce będziecie mieć to gdzieś.  
2021年 03月 12日 投稿者: Magdalena40
Ech, dzięki za Wasze wypowiedzi. Czasem mam załamkę - wtedy ryczę, ale to dlatego, że jestem wściekła sama na siebie, że nie mam silnej woli. 
2021年 03月 12日 投稿者: Dorszyk
Mi czasami kiedyś się zdarzyło  
2021年 03月 12日 投稿者: scar889
Magdalena, jak byłam młodsza miałam gdzieś ;) Teraz mam 40 i wiem, że przemiana materii gorsza, hormony inaczej działają, Hashimoto... To nie znaczy, że płaczę z powodu wagi, ale bardziej mi zależy żeby o siebie zadbać, nie roztyc się, być sprawną i mieć siłę na spędzanie aktywnie czasu z moimi dziećmi. 
2021年 03月 12日 投稿者: izanela
Tak, tylko raz. Poskutkowało. Nie załamałam się tylko wzięłam się za siebie 
2021年 03月 12日 投稿者: Jagnieszka
@Anonim_ona, nie tyjesz od Thyrozolu, tylko od nie dostosowania spożywanych kalorii do potrzeb organizmu, który wraca na właściwe tory po byciu w nadczynności tarczycy. 
2021年 03月 12日 投稿者: dupa.w.kwiatach
nigdy 
2021年 03月 12日 投稿者: Мурена_
Izabela, miałam na myśli to, że nie płaczę z takich powodów. Mam 43 lata i wiem jak to jest, niestety. Tak jak piszesz. Dupa rośnie od samego patrzenia na ciacho. Ale robię swoje. Mam gorsze dni, tygodnie, sadelko rośnie, ale płacz? who cares. Dorszyk trzymaj łzy na swój czas. Jesteś śliczną dziewczyną. Jutro też jest dzień 😄 
2021年 03月 12日 投稿者: Magdalena40

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Dorszykの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。