2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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359 kcal
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脂質: 18.62g | たんぱく質: 20.43g | 炭水化物: 26.29g.
朝食: Своя Лінія Шинка Экстра, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Горчичный. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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