2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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927 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Café. 昼食: Jugo de Naranja, Empanada de Queso. 夕食: PF Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Té Verde. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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