2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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2302 kcal
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脂質: 101.68g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 244.78g.
朝食: Пирог с Рыбой. 昼食: Ленивые Голубцы, Картошка Вареная, Рассольник, Каша Пшенная на Молоке. 夕食: Конфета, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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