Завтрак 585 ккал. Блинчики с мясом поджаренные,киви, финики, кофе со сливками 20%.

1809 kcal 脂質: 89.39g | たんぱく質: 117.78g | 炭水化物: 135.34g.   朝食: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Подсолнечное Масло, Киви, Холодный Кофе со Сливками, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Блины из Цельнозерновой Муки. 昼食: Куриная Отбивная, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Блины из Цельнозерновой Муки, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. もっと...
2524 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


alenasapovalの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。