okaopの日記, 2021年 03月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:

697 kcal

脂質: 4.58g | たんぱく質: 7.87g | 炭水化物: 168.34g. 朝食: Kurma, Nafoura Kurma Water. 昼食: Madu, Susu Kambing, Sayur Campuran. もっと...

1066 kcal

運動: 漕ぐ - 2 時間　 30 分, Google Fit - 21 時間　 30 分. もっと...


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