2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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697 kcal
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脂質: 4.58g | たんぱく質: 7.87g | 炭水化物: 168.34g.
朝食: Kurma, Nafoura Kurma Water. 昼食: Madu, Susu Kambing, Sayur Campuran. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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