2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1034 kcal
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脂質: 38.12g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 136.88g.
朝食: Dulano Schinkenspeck , Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . 昼食: Gemüsecremesuppe. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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