2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
386 kcal
|
脂質: 17.00g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 38.15g.
朝食: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|