2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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456 kcal
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脂質: 17.60g | たんぱく質: 31.80g | 炭水化物: 42.69g.
朝食: Huevo Blanco Cocido. 昼食: Milanesa de Carne al Horno. 夕食: Lechuga, Facilitas Pan de Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Chocolinas Chocolinas. 軽食/その他: Café Cortado, Manzana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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