2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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842 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 70.37g.
朝食: Яйцо, Сухие Семена Чиа, Lactel Молоко 0,5%, Сумська Паляниця Хлеб Тостовый Солодовый , Творог 5%. 昼食: Лук, Тыква, Яичный Белок, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Сумська Паляниця Хлеб Тостовый Солодовый . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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