2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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665 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 51.33g.
昼食: Egg Roll with Beef and/or Pork, Just Salad Buffalo Chicken Salad. 軽食/その他: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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