2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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737 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 21.81g | 炭水化物: 123.59g.
昼食: Macarrão, Carlin Ricota Fresca, Tomates Cereja. 軽食/その他: Adria Bolacha Água e Sal, União Açúcar Refinado, Panco Bebezinho Laranja, Toddy Cookies (3), Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. もっと...
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体重に変化ありません
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