2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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520 kcal
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脂質: 8.20g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 94.40g.
朝食: Chleb Pszenny . もっと...
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週に1.8 kg増量中
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