2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
741 kcal
|
脂質: 29.57g | たんぱく質: 62.17g | 炭水化物: 55.04g.
朝食: Помидор Сливка, Рыбахит Филе Кусок Форели, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком. 昼食: Gusto Кукуруза, Евроопт Помидор, Эколайн Гречка, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бабушкина Крынка Сметана 22%, Gusto Кукуруза, Евроопт Помидор, Капуста Белокочанная. もっと...
|
体重に変化ありません
|