2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
1103 kcal
|
脂質: 20.31g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 189.06g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Увелка Хлопья Гречневые. 昼食: Гречка. 夕食: Сарафаново Кефир 1,5%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|