2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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523 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 42.55g | 炭水化物: 39.06g.
朝食: Wefood Ham Kakaolu Fıstık Ezmesi, Wasa Original, Muz, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. 昼食: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Portakal, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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