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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1080 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 140.18g.
昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molho de Tomate, Polenta (Cozido). 夕食: Repolho Refogado, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 軽食/その他: Nestlé Biscoito Calipso, Alpino Alpino. もっと...
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