2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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2338 kcal
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脂質: 47.41g | たんぱく質: 85.88g | 炭水化物: 403.30g.
朝食: Żelki, Lidl Precel Bawarski, Pomidor Malinowy, Jajko Gotowane. 昼食: Zott Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany). 軽食/その他: Pomarańcze, Śliwki, Fiesta Żelki Malinki . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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