2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1569 kcal
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脂質: 65.72g | たんぱく質: 82.13g | 炭水化物: 158.01g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo, Tapioca. 昼食: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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