|
Üstelik yemek de yedim. Hatta son günler biraz fazla yedim. Bu nasıl oluyor ya? Fazla yiyince de kilo verilmez ki?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
|
1797 kcal
|
脂質: 63.98g | たんぱく質: 63.71g | 炭水化物: 238.27g.
朝食: Banana Bread. 昼食: Carrefour Carrefour Yerfıstığı Ezmesi(%81 Fıstık), Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Salatalık (Soyulmuş), Fava, Veggy Vegan Köfte, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. 夕食: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kapuska. 軽食/その他: Today Choco And Cream Blueberry, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Kuru Kayısı, Bim Performans Protein Tozu, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Züber Çilekli ve Kakaolu Meyve Tatlısı. もっと...
|
|
 コメント
2021年 03月 9日 投稿者: Tea_Mola
|
Teşekkür ederim ama yaşım minnak (15) normal yani.
2021年 03月 9日 投稿者: burningthesunlight
|
Bu kilonu koru yeter ablacım fazlasıda azı da zarar 😇
2021年 03月 9日 投稿者: Tea_Mola
|
Yediğinizden daha fazlasını yakıyorsanız olur. Kalori alımınızı ve ne kadar harcadığınızı hesaplayın bence
2021年 03月 9日 投稿者: xxUMAYxx
|
XxUmayxx olabilir çünkü spora başladım. Chloe Ting deniyordum.
2021年 03月 9日 投稿者: burningthesunlight
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|