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Rest day. Steady as she goes.
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 2日:
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514 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 16.89g.
朝食: Fresh Chicken Egg Whole, Cream (Half & Half), Sugar. 昼食: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Canola Oil, Bell Peppers, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). もっと...
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2901 kcal
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運動:
休憩 - 5 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 2 時間 35 分, デスクワーク - 7 時間 40 分. もっと...
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体重に変化ありません
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