2021年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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799 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 66.58g.
朝食: SPAR Штрудель с Начинкой Кура-Грибы. 昼食: SPAR Штрудель с Начинкой Кура-Грибы, Сарафаново Сметана 10% , Борщ с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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