|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
|
1360 kcal
|
脂質: 48.77g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 195.06g.
朝食: فراوله فراوله طازجه, مكسرات لوز, التمر, جهينه زبادي. 昼食: لحم البقر. 夕食: كشري كشري مصري, عسل البرسيم, مكسرات لوز, جهينه زبادي. 軽食/その他: مكسرات الفستق المحمصة و المجففة (مع الملح), الحليب (كامل الدسم), Nescafe Gold. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|