2021年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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747 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 55.61g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 昼食: Köri Soslu Tavuk. 軽食/その他: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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