2014年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 2日:
|
1639 kcal
|
脂質: 41.69g | たんぱく質: 49.75g | 炭水化物: 120.66g.
朝食: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Coffee. 昼食: Heineken Beer, Chicken Wings, Steak Sandwich. 夕食: Light Beer, Cheese Pizza. 軽食/その他: Irish Whiskey. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|