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9 maret
lingkar perut 113cm
lingkar dada 105cm tanpa bra
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83.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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937 kcal
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脂質: 59.92g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 66.66g.
昼食: Tomat Merah, Soto Daging, Rujak Buah. 夕食: Tahu Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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