2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
1056 kcal
|
脂質: 47.02g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 82.03g.
朝食: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе. 昼食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Авокадо Хаас, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 夕食: Майонез, Valio Сыр Российский, Огородников Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|