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Salat mit Hähnchenbrust ca.540kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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899 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 85.08g | 炭水化物: 71.60g.
朝食: Senf, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee. 夕食: Rote Zwiebeln, Pflanzenöl, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Zitronensaft, Olivenöl, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Blattsalat Rohkost Mix. 軽食/その他: Äpfel, Grapefruit. もっと...
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2312 kcal
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運動:
料理 - 15 分, 浴びる - 15 分, 家事 - 15 分, 踏み台昇降 - 16 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 50 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 15 時間 9 分. もっと...
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