2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1798 kcal
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脂質: 80.24g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 236.22g.
朝食: Oreo Galletas Oreo, Nescafé Tradición, Palta, Hallulla. 昼食: Marinela Pingüinos, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Palta, Santa Isabel Pan Hallulla. 軽食/その他: McKay Triton Chocolate , Nestlé Capri Trufa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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