2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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640 kcal
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脂質: 26.13g | たんぱく質: 34.10g | 炭水化物: 66.83g.
昼食: Philadelphia Queso Crema, ShellPride Salmón Ahumado, Bagel, Lala Leche Deslactosada Light, Capuchino. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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