|
jadi ada sodara main ke rmh, dan tau aku lg diet trs dia blg "pasti kamu makanya dikit ya, tersiksa yah" sambil ketawa, trs reaksi orang rumah pada ketawain balik sodara aku itu, krn orang rumah tau kalo aku diet tapi ttp makan banyak( masih tetep defkal kok) dan tetep bisa turun bb nya hihii
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
1384 kcal
|
脂質: 39.71g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 186.64g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Khong Guan Saltcheese Combo, Chia Seed, Jeruk, Granola Addict Regular Rolled Oat, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Bango Kecap Manis, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Ubi Jalar (Manis), Jambu Air, Kecambah, Saus Tiram, Tempe, Tahu Kukus, Telur. もっと...
|
|