2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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619 kcal
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脂質: 33.29g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 53.02g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos. 昼食: Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas. 軽食/その他: Hellmann's Maionese, Piá Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Flavia - Treinadora de Boxeの体重の記録
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