|
Всем привет,с праздником. А я потихоньку готовлюсь к первому своему забегу. 10км 19 июня. Скоро меня ждет выход на большую землю.Товарищи с опытом,посоветуйте беговые кроссовки,а то их столько,что голова кругом💔
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
1428 kcal
|
脂質: 46.61g | たんぱく質: 135.00g | 炭水化物: 100.66g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Maxler Протеин. 昼食: Booty Bar Cranch Booty Bar Cranch Caramel, Слобода Кетчуп Лечо, Мясо Индейки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Окское Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 夕食: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Яблочный Пирог, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Sporty Печенье Черника, Молочные Горки Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко. 軽食/その他: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Шоколадно-Миндальный, Roshen Бешеная Пчелка. もっと...
|
|