2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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753 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%. 昼食: Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Stiftsgold Grosslochkäse, Ölz Super Soft Sandwich. 夕食: Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Ölz Super Soft Sandwich. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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