2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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558 kcal
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脂質: 27.80g | たんぱく質: 42.91g | 炭水化物: 31.18g.
夕食: Пастилушка Пастила без Сахара, Пастилушка Пастила без Сахара , ITLV Оливки с Перцем, Лента Горбуша Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Шпинат. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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